Отпустить прошлое, психология

«Я тебя вижу. Я тебя понимаю, осознаю, что тебе нелегко. Я уважаю твой выбор. Я благодарю тебя. Ты достоин самого лучшего» Это начальные фразы, которые далее наполняются тезисами в соответствии с ситуацией. Таким образом расслабляешься и принимаешь ситуацию.